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　很多生殖系统的疾病都会对男性的生育能力产生一定的影响，其中就有输精管炎。如果男性朋友得了输精管炎的话不仅使生殖健康受到影响，而且还有可能引发男性不育。所以如果男性朋友得了输精管炎的话，除了积极配合医生的治疗，还应该留意以下几个注意事项。

得了输精管炎要注意哪些方面呢?

1、性生活不要过于频繁

　　男性如果得了输精管炎，本身男性的输精管就因为炎症的存在而变得非常脆弱。如果这时候再频繁的进行性生活，不懂得节制的话，那么男性的输精管就因为性生活的频繁而产生频繁的收缩和扩张，这样反而会使输精管炎的症状加重。所以为了能彻底治疗男性输精管炎，在治疗的过程中最好能够节制房事，最好一周进行一次到两次就是比较好的频次，万不能因贪图一时享乐而纵欲过度。另外在性生活过后，男女都应该进行清洗，做好外阴的清洁卫生，这样也能对输精管的恢复有好处。

2、饮食上加以注意

　　除了积极配合医生的治疗外，在日常生活中的饮食也要加以注意。因为每天都要吃饭，如果在吃饭上不小心的话，就会使输精管炎的症状加重，反而得不偿失。得了输精管炎的男性朋友们，在日常饮食中应该注意多多摄取蛋白质和维生素，可以多吃一些水果和蔬菜，尽量避免吃太多油腻的食物。并且要少吃一些容易上火的食物，因为如果上火的话，对于输精管炎的恢复有非常不利的影响。也可以多吃一些对于肾和精子有好处的食物，比方说韭菜和牡蛎，有效控制输精管炎的病情。

3、保证足够的睡眠时间

　　如果男人得了输精管炎，切记不要再想熬夜了，应该保证充足的睡眠时间，成年男性的睡眠时间最佳，应该保持在8个小时左右，只有这样才能有旺盛的精力来对抗疾病。并且如果经常熬夜的话，体质会变得非常差，对疾病的抵抗力也会下降，身体在对抗输精管炎时就会处于弱势，输精管炎就会一直没有好转的迹象。所以一定要早睡早起，养成一个良好的作息习惯。

　　所以平时在日常生活中要多关注自己的健康状况，如果感到身体不适要及时到检查。如果不幸得了输精管炎一定要配合医生的治疗，并且在日常生活中也要护理得当，只有这样才能尽快的重返健康。